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変形アームバー

▼相手をうつぶせにして、自分の足で相手の片腕を極めて固定し、さらに相手のもう一方の腕を絞め上げる。
 

変形アームバー

相手をうつぶせにして、自分の足で相手の片腕を極めて固定し、さらに相手のもう一方の腕を絞め上げる。

この技の使い手

 


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